teleporady

Blog

Zalecenia dietetyczne dla osób cierpiących na kamicę nerkową

Zalecenia dietetyczne dla osób cierpiących na kamicę nerkową

Przyczyn kamicy nerkowej może być wiele — do najczęstszych zaliczają się niektóre schorzenia, stosowane suplementy i leki. Co jednak ważne, kamienie nerkowe mogą powstać przez błędy w diecie i nadwagę. Sprawdź, jak dobrać jadłospis, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby.

więcej
Rezonans magnetyczny — wszystko, co należy wiedzieć przed badaniem

Rezonans magnetyczny — wszystko, co należy wiedzieć przed badaniem

Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego to sposób na uzyskanie szczegółowych obrazów narządów i tkanek całego ciała bez konieczności prześwietlenia lub napromieniowywania. Zamiast tego rezonans wykorzystuje silne pole magnetyczne, fale radiowe, oraz komputer do tworzenia obrazów, które pokazują urazy, procesy chorobowe i stany patologiczne. Dowiedz się więcej na temat przebiegu badania i w jakich przypadkach jest wykonywane.

więcej
RKO u dorosłych i dzieci – czym jest i jak ją przeprowadzić?

RKO u dorosłych i dzieci – czym jest i jak ją przeprowadzić?

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa polega na wykonywaniu uciśnięć klatki piersiowej, a niekiedy także oddechów zastępczych. Stosuje się ją, gdy doszło do zatrzymania akcji serca i osoba poszkodowana nie oddycha. Jest to jedna z najważniejszych czynności ratowniczych. Zalicza się ją do pierwszej pomocy niemedycznej, co oznacza, że każdy może się jej podjąć. RKO ratuje życie. Zobacz, jak ją przeprowadzić.

więcej
Obchodzimy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy

Obchodzimy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy

W 2000 roku z inicjatywy Międzynarodowego Ruchu Czerwonego Krzyża ustanowiono Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. Celem wydarzenia jest edukowanie społeczeństwa, a także uświadamianie, jak ważne jest udzielenie pierwszej pomocy przedmedycznej w sytuacjach, gdy życie drugiej osoby jest zagrożone. Święto obchodzone jest w drugą sobotę września. W 2021 roku Światowy Dzień Pierwszej Pomocy przypada na 11 września.

więcej
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Już 10 października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Celem święta jest promocja zdrowia psychicznego oraz zwrócenie uwagi ludzi na całym świecie na problemy natury psychicznej, z którymi zmaga się coraz więcej osób. To także walka ze stygmatyzacją, szeroka edukacja i pomoc potrzebującym.

więcej
Czym zajmują się specjaliści chorób dziecięcych

Czym zajmują się specjaliści chorób dziecięcych

Poznaj specjalistów od chorób dziecięcych i dowiedz się kiedy się do nich udać.

więcej
Wsparcie dla Pracowników Regionalnego Centrum Zdrowia w Lubinie

Wsparcie dla Pracowników Regionalnego Centrum Zdrowia w Lubinie

Poniżej informacja, jaką skierował do Państwa Zespół Psychoterapeutów lubińskiej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.

więcej
Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi - badania i profilaktyka

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi - badania i profilaktyka

Każdego roku 15 października obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Jest on najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet, dlatego bardzo ważna jest edukacja społeczeństwa na temat istoty problemu i działań profilaktycznych. W tym dniu w wielu miejscach w Polsce kobiety mogą się bezpłatnie przebadać oraz nauczyć samobadania piersi.

więcej
Planujesz ciążę? Zrzuć zbędne kilogramy.

Planujesz ciążę? Zrzuć zbędne kilogramy.

Na etapie planowania ciąży należy zadbać o ogólny stan organizmu. Ważne jest nie tylko zaprzestanie picia alkoholu i palenia tytoniu. Jedno z zaleceń mówi o normalizacji masy ciała. Nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na przebieg ciąży oraz rozwój dziecka. Niesie za sobą ryzyko wystąpienia wielu powikłań. Kobiety z nadwagą lub otyłością powinny zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę, aktywność fizyczną i zdrowie psychiczne. Zobacz, dlaczego przed planowaną ciążą należy zadbać o prawidłową masę ciała.

więcej
" "