Blog

Objawy i diagnostyka bezsenności

Objawy i diagnostyka bezsenności

Organizm każdego z nas ma swój rytm biologiczny, który z różnych powodów może zostać zaburzony. Zwłaszcza w dzisiejszych czasach, przepełnionych stresem i codzienną gonitwą, jesteśmy bardziej podatni na wystąpienie problemów ze snem. Powszechność tego zjawiska sprawiła, że bezsenność nie jest już traktowana wyłącznie jako dolegliwość towarzysząca innym schorzeniom, ale jako samodzielna jednostka chorobowa, która wymaga profesjonalnego leczenia.

więcej
Problemy ze snem? Poznaj możliwe przyczyny bezsenności

Problemy ze snem? Poznaj możliwe przyczyny bezsenności

Bezsenność nie dotyczy tylko problemów z zaśnięciem, ale i utrzymaniem snu oraz częstym wybudzaniem się. Za nieprzespanymi nocami mogą stać prozaiczne i łatwe do wyeliminowania przyczyny, ale mogą one również być na tyle złożone, że nie obędzie się bez pomocy specjalisty. Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego lekceważenie tego problemu może nieść ze sobą przykre konsekwencje dla naszego zdrowia.

więcej
Jak w prosty sposób poprawić komfort swojego snu?

Jak w prosty sposób poprawić komfort swojego snu?

Poszukując informacji na temat uporania się z zaburzeniami snu, trafiamy często na pojęcie „higieny snu”. Kryją się pod nim proste rekomendacje, które poprzez modyfikację pewnych zachowań i przyzwyczajeń, mają na celu poprawę jakości i długości snu. Sprawdź, co możesz zrobić, by zwiększyć swoje szanse na rozwiązanie problemu bezsenności.

więcej
Czy wiek wpływa na jakość snu?

Czy wiek wpływa na jakość snu?

Zapotrzebowanie na sen i preferowane pory snu są uwarunkowane genetycznie. Bez względu na te różnice między ludźmi, z wiekiem następują zmiany neurohormonalne, które mają wpływ na sen. Im człowiek starszy, tym coraz bardziej spada poziom wydzielania hormonu wzrostu, następuje wieczorne podwyższenie poziomu kortyzolu i wzrasta stężenie interleukiny-6. Jak sen kształtuje się na przestrzeni lat i jakie są konsekwencje spadku jego jakości i długości dla naszego organizmu?

więcej
Pajączki - problem, który można rozwiązać

Pajączki - problem, który można rozwiązać

Pajączki i drobne zmiany żylne pojawiające się np. na nogach traktowane są zwykle jako defekt estetyczny, jednak świadczą o zaburzeniach krążenia żylnego. Najczęściej pajączki pojawiają się u kobiet, choć nie są wyłącznie ich problemem. Niemożliwe jest określenie jednej przyczyny tej choroby, ale zwykle wskazuje się na siedzący tryb życia oraz genetykę. Metodą wykorzystywaną do leczenia tego schorzenia jest skleroterapia.

więcej
Czy warto szczepić się przeciw grypie?

Czy warto szczepić się przeciw grypie?

O tym czy warto i jakie zagrożenia niesie ze sobą wirus grypy opowiada prof. dr hab. med. Tadeusz Płusa, z Oddziału Chorób Wewnętrznych i Chorób Płuc w Szpitalu im. św. Anny w Piasecznie

więcej
Borelioza przenoszona przez kleszcze

Borelioza przenoszona przez kleszcze

Kalendarzowe lato dobiega końca, ale nie należy z tego powodu rezygnować z profilaktyki i regularnego sprawdzania swojego ciała w poszukiwaniu kleszczy, które mogą przenosić groźne choroby, takie jak borelioza .

więcej
Szpital Geriatryczny im. Jana Pawła II w Katowicach zmienia życie pacjentów

Szpital Geriatryczny im. Jana Pawła II w Katowicach zmienia życie pacjentów

Takie informacje dają nam energię i motywację do pracy oraz wielką satysfakcję z tego co robimy. Pacjentki Szpitala Geriatrycznego im. Jana Pawła II w Katowicach powiedziały nam jak się w naszym szpitalu czują, jak zmienia się ich życie dzięki naszej opiece medycznej.

więcej
Szpital Geriatryczny im. Jana Pawła II w Katowicach najlepszy w rankingu Grupy Medical Tribune

Szpital Geriatryczny im. Jana Pawła II w Katowicach najlepszy w rankingu Grupy Medical Tribune

Katowice górą! Nasz Szpital Geriatryczny im. Jana Pawła II w Katowicach, kierowany przez dr. Jarosława Derejczyka zdobył 32 proc. głosów i zajął pierwsze miejsce w rankingu Grupy Medical Tribune. Umocnił tym samym zwycięstwo z poprzedniej edycji Idealnej Kliniki z 2012 roku.

więcej